11月18日、ＦＢＣ おじゃまっテレ きょうのイチオシ「健康いちばん」で メノポハンドについての放送がありました。
「メノポハンド」とは「更年期の手」という意味です。女性は更年期になると女性ホルモンが急激に低下し、そのために様々な更年期症状が出ますが、手指には変形・痛み・こわばり・しびれといった症状が出ます。代表的な病気としては、へバーデン結節、ブシャール結節、ばね指、手根管症候群、母指CM関節症、ドケルバン病（腱鞘炎）です。
大切なことは、手の不調を感じたら早めに治療を開始することです。症状が出始めてから変形が進行するまでには5年から10年かかります。これまでは「年のせい」といってあきらめてきた症状も、早めにエクオールを摂取することで進行を遅らせる可能性もあります。
また、進行した症状に対しては「動注治療」という方法もあります。
ご自身の症状が気になる方は、お気軽に受診してください。
スポーツの秋、食欲の秋。
朝と日中の気温差が著しいこの季節ですが、みなさんは何かスポーツを楽しんでいますか？
今回は小学高学年から中学生、発育期・成長期の「膝下・お皿の下辺り」に激しい痛みが出る「オスグッドシュラッター病」の治療についてお話させて頂きます。
バスケットやバドミントン、サッカーなど飛んだり跳ねたりが多いスポーツで発症しやすいのですが、適切な早期治療により症状を和らげることが可能です。
膝下に痛みがでてきたら、アイスパックや濡れタオルなどで冷やす。
痛みが治まったたら、小まめに膝上から足のつけ根までの筋肉を揉みほぐす。
その後は以下のようなストレッチをお勧めします。
また当院では必要に応じて拡散型圧力波治療（マスターパルス医療機器使用）を実施し、痛みの早期緩和を目指しています。
＜対処方法の流れ＞
➀アイスパック
②大腿部（ももの筋肉）のマッサージ
③大腿部のストレッチ(立位や横向き)
横向きストレッチ
拡散型圧力波治療
拡散型圧力波治療に興味があれば、是非ご一報下さい。
